Эфирные масла для самых маленьких
Еще древним арабам было известно, что вдыхание эфирных масел положительно сказывается на здоровье. Недаром курительные благовония и розовая вода в античном мире ценились дороже, чем золото. В каждом эфирном масле содержится более 500 биологически-активных веществ, которые обладают антимикробными свойствами и регулируют психоэмоциональное состояние.
Секреты детской ароматерапии
Всем малышам нравятся ароматы живой природы. Однако для детской терапии пригоден очень ограниченный спектр натуральных эфирных масел. В грудничковом возрасте безопасным признано использование масел ромашки, лаванды, тысячелистника и укропа. К 6-месяцам этот список пополняется маслами аниса, эвкалипта и нероли. После года разрешены масла календулы, мандарина, грейпфрута, чайного дерева. По мере взросления крохи объем «душистой аптечки» продолжает увеличиваться.
Применяется ароматерапия в борьбе с самыми распространенными детскими проблемами и недугами — при болезни простудой, гриппом, в период прорезывания зубов. Также она помогает справиться с нервными расстройствами и плохим аппетитом. Благодаря антимикробному и ранозаживляющему действию летучие препараты с успехом используются для лечения кожных заболеваний.
Известно, что масла ромашки и лаванды обладают хорошими успокаивающими свойствами. Если первые месяцы после рождения ребенок ведет себя возбужденно, капризничает и плохо засыпает педиатры рекомендуют делать ингаляции с одним из этих средств. Достаточно капнуть немного масла на чистую салфетку и положить ее на столик у детской кроватки. Есть и другие варианты: добавить благовоние в ванночку при вечернем купании или заправить им аромалампу.
При вздутии живота помогает массаж с маслом сладкого укропа. Одну его каплю растворяют в 2 ст. л. жирного масла-основы (подойдет оливковое, масло абрикоса или персиковое). Животик ребенка слегка массируют по часовой стрелке в течение 2-3 мин.
Если у малыша заложен нос, то выручит масло эвкалипта. Дозировка — 1 капля на аромалампу. При отсутствии прибора заменить его можно обычной миской с кипящей водой. В таком случае аромат предварительно растворяют в десертной ложке горячей воды, а затем вливают в миску.
Для профилактики опрелостей и при появлении первых признаков раздражения на коже паховые складочки ребенка рекомендуется смазывать маслом миндаля с каплей масла лаванды. Этот же рецепт спасает при образовании на голове корочек — они станут мягче и легко отойдут, не оставив на коже даже ранок.
Основные правила использования эфирных масел
- Прежде, чем применять эфирные масла для ребенка, следует усвоить несколько простых правил:
- Масла не наносятся на кожу в неразбавленном виде — это может вызвать аллергическую реакцию. Ароматы необходимо предварительно смешивать с жирной основой: маслом абрикоса, персика и др.
- Для детей препараты применяют в минимальных дозировках (при использовании аромоламп максимум 2 капли в сутки).
- Продолжительность ингаляций с благовониями не должна превышать 15 мин.
- При приготовлении ванночек с эфирными маслами в воду необходимо добавлять эмульгатор. Хорошо для этого подойдут обычное молоко, сливки или кефир. Масло растворяют в 100 мл воды, смешанных с 1 ст. л. эмульгатора. В наполненную ванночку вливают 2 ст. л. приготовленного раствора.
Специалисты отмечают, что дети, получающие ароматерапию, растут более здоровыми и часто опережают в развитии своих сверстников. Однако не следует забывать, что все хорошо в меру. Поэтому при лечении эфирными маслами важно соблюдать не только перечисленные выше правила, но и рекомендации семейного врача.
