Недостаток витаминов, минералов в организме и что с этим делать?

С окончанием зимы мы особенно ярко ощущаем недостаток витаминов и минералов в организме. Казалось бы, приходит весна, природа начинает возрождаться, а нас одолевает апатия, мы срываемся на окружающих, чаще болеем. Чаще всего причиной такого состояния является недостаток в организме минеральных веществ и витаминов. Ведь свежие овощи и фрукты еще не появились, а в прошлогодних пользы осталось совсем немного.

Многие для решения этой проблемы начинают принимать синтетические витаминные препараты, купленные в аптеке. Но это не совсем верно, так как усваиваются такие препараты не стопроцентно, а значит, эффективность их совсем низкая. Что же делать, чтобы пополнить организм витаминами и минеральными веществами – спросите вы? Можно начать принимать фитопрепараты, которых в наши дни существует довольно много.

Например, для повышения умственной и физической работоспособности вы можете начать принимать витаминно-минеральный комплекс «Витаминерал форте», который содержит основные витамины (В1-В6, В12, фолиевую кислоту, А, Е, D, инозитол, биотин), цинк, фосфор и коэнзим Q10. Этот витаминно-минеральный комплекс обладает мощным энергообразующим, антиоксидантным действием, а также замедляет процессы старения.

Кроме этого «Витаминерал форте + Q 10» очищает стенки сосудов, снижает уровень холестерина крови, тем самым укрепляя сердечно-сосудистую систему человека. Немаловажно и то, что прием этого фитопрепарата способствует естественному снижению массы тела. Жидкая форма комплекса «VitaMineral Forte + Q10»  выбрана не случайно, так как это наиболее удобная и эффективная форма витаминно-минеральных комплексов, при этом обеспечивается их полная сохранность.

Для повышения иммунитета, что особенно важно после долгого зимнего периода, можно воспользоваться натуральным продуктом «Имуно экстра». Этот комплекс обладает противовоспалительным, иммуностимулирующим действием, защищает клетки от попадания в них вирусов, повышает умственную и физическую выносливость, а также выводит из организма токсины.

Комплекс «Immuno Extra» включает как витамины (А, С, Е), минералы (магний, цинк), так и экстракты растений (эхинацея бледная, эхинацея пурпурная, шиповник) в количествах, необходимых для нормальной работы человеческого организма. Именно благодаря наличию двух разновидностей эхинацеи достигается иммуномодулирующий эффект, так как эхинацея бледная и эхинацея пурпурная обладают выраженными иммуностимулирующими свойствами.

Кроме этого минерально-витаминный комплекс «Immuno Extra» содержит L-карнитин, который активизирует энергетические запасы организма. Усиливает такое положительное воздействие шиповник, который богат витаминами и минеральными веществами. Этот препарат также представлен в жидкой форме, что необходимо для лучшего сохранения полезных свойств.

Тем же, кто решил заняться усиленными тренировками, лучше всего подойдет витаминно-минеральный комплекс Fresh Up, употребление которого способно восполнить организм витаминами, минералами, защитить от антиоксидантов и восстановить водный баланс. Выпускается «Фреш Ап» в виде сиропа, имеющего приятный вкус.

Но не только витаминно-минеральные комплексы способствуют повышению иммунитета, а и фиточаи. Например, чай витаминный повышает общую резистентность организма, витаминизирует его, нормализует обменные процессы, укрепляет сердечно-сосудистую, нервную системы, улучшает общее самочувствие и так далее. Итак, фитопрепараты, содержащие витамины, минералы и различные экстракты, способны нормализовать иммунитет человека.