Полиненасыщенные жирные кислоты полезны для всех

Полиненасыщенные жирные кислоты полезны для всех

Да, возможно, не все жиры, поступающие с пищей, полезны, но некоторые из них крайне необходимы для человека, к таким относятся жирные кислоты. Их известно немало и все многообразие делят на насыщенные, а также моно и поли ненасыщенные. Полиненасыщенные разделяют на Омега-3, Омега-6 и Омега-9. Из них только Омега-9 вырабатывается в человеческом организме, а другие поступают с пищей, поэтому они относятся к незаменимым веществам. Их можно получить при введении в рацион холодноводной рыбы, рыбьего жира и льняного масла – Омега-3, подсолнечное и кукурузное масла помогут восполнить недостаток Омега-6.

Нехватка данных веществ часто может спровоцировать самые различные хронические дегенеративные заболевания: различной патологии сердца и сердечнососудистой системы, деформирующих артрозов, диабета, различным нарушениям функции головного мозга, гормональному дисбалансу, а также увеличивается скорость отмирания клеток во всех органах. Все это в совокупности значительно сокращает положительность жизни.

Человеческий организм нуждается в полиненасыщенных жирных кислотах по той причине, что без них не происходит выработка простагландинов. Данные вещества обеспечивают равномерное расходование энергии в организме, они не запасаются впрок, поэтому при их недостатке нарушается нормальная физиологическая регуляция многих процессов в организме: регуляция давления в кровяных сосудах, реологических свойств крови, развитие воспалительного процесса и прочих процессов, которые оказывают непосредственное влияние на состояние человека.

Данные жирные кислоты принимают участие:

  • - в энергетическом обмене;
  • - определены основным материалом, из которого состоят клетки организма;
  • - влияют на показатели холестерина и простагландинов в кровеносном русле;
  • - отвечают за неизменность работы сердечнососудистой системы;
  • - регуляции давления;
  • - при их участии происходит выработка гормонов, и запускаются реакции, которые могут усилить их действие;
  • - не допускают появление признаков аутоиммунных заболеваний, к которым относятся ревматоидный артрит, различные дисплазии соединительной ткани и прочее;
  • - влияют на развитие воспалительных реакций;
  • - обеспечивают улучшение состояния кожи, что позволяет их использовать при различных заболеваниях кожных покровов;
  • - обеспечивают нормализацию жирового обмена;
  • - стимулируют работу центральной нервной системы;
  • - помогают организму в укреплении иммунитета и устранении аллергических реакций;
  • - помогают бороться организму с онкологическими заболеваниями.

Это лишь перечислено-то немногое, на что они способны. Поэтому не стоит опасаться, если ваш доктор прописал принимать препараты, которые содержат их. К таким препаратам относятся фито препараты Омега+ и ОмегаВит.

Данные препараты содержат нужное количество полиненасыщенных кислот для организма. Их прием позволит предотвратить развитие большого количества заболеваний у взрослых, а детям и подросткам помогут справляться с умственными нагрузками в учебном процессе. А людям занимающимся спортом позволят организму быстрее восстанавливаться после тренировок.

А еще в своем составе они имеют и другие полезные для организма вещества и микроэлементы. Они также окажут неоценимую помощь в лечебном процессе. При этом будет оказываться не только необходимый эффект при лечении основного заболевания, а также помогут устранить или уменьшить проявления сопутствующих патологических заболеваний других органов и систем.